Souffler : reprendre le contrôle de son temps en 5 jours
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About This Course
Tes journées se remplissent, mais tu as parfois l’impression de ne pas avancer sur ce qui compte vraiment ? Ce parcours court et concret te propose une méthode simple pour reprendre la main sur ton organisation et ton attention, sans ajouter un nouvel outil ou une application supplémentaire.L’idée centrale du cours est celle du « flot » : les notifications, informations, messages et sollicitations qui captent ton attention tout au long de la journée. L’objectif est d’apprendre à mieux les maîtriser pour consacrer davantage de temps à tes priorités.Le parcours se déroule en 5 jours. Tu commence...